בקישור המצורף תוכלו ללמוד על היתרונות הרבים של הפטריות.
שימו לב!
בפטריות יש רעלן, שנהרס בבישול ובהקפאה, לכן לא כדאי לאכול אותן חיות.
אפשר לשים בטוסטר או כמה דקות במחבת נון סטיק ואז להוסיף לסלט. (האופציה המועדפת עלי) ?
בסלט שלי: חסה, פטרוזיליה, בזיליקום, גמבה, בצל, אגוזי מלך ופטריות מוקפצות עם שמן זית, רוטב סויה, שמן שומשום וקארי.
מעדן!!
שבוע נפלא ?❤️
#בריאותכאןועכשיו
אפרת ראובני, נטורופתית
052-8012118
